Opção saudável para o verão: Sorvete caseiro de iogurte e frutas

19/01/18 | postado por: MCelia

 

Com esse calor, dá vontade de tomar sorvete todo dia, não é mesmo?

Veja que saudável este sorvete de iogurte com frutas e que é super fácil de fazer em casa. É super gostoso e bom de ter na geladeira para aquela hora que bate uma fominha…

 

picole com frutas light

 

Ingredientes

Cinco unidades de iogurte natural
Frutas cortadas
Adoçante (ou mel)
Palitos para picolés
Forminhas para picolés (ou copo descartável)

Modo de fazer

Bata o iogurte com o adoçante ou mel. Coloque as frutas cortadas nas forminhas de picolés. Cubra com o iogurte já batido. Deixe no congelador ou freezer por mais ou menos 12 horas.

DICA EXTRA: Quem não está de dieta pode adicionar creme de leite ao iogurte antes de bater.O picolé fica bem mais cremoso!

 

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8 Comentários:Opção saudável para o verão: Sorvete caseiro de iogurte e frutas
  1. Edina Mendes Shepherd

    Interessante e fácil de fazer……Vou tentar……Bjs

    • MCelia

      Tente e nos conte como ficou, bjs

  2. Carina

    Olá!

    Gostaria de sugestão de frutas e combinações.

    Obrigada! 😉

    • MCelia

      Oi, Carina , vamos procurar combinações para você , ok ? beijos

  3. Perola

    Vou adorar!!!

    • MCelia

      Bom demais, né, Perola? Bom ter você aqui com a gente…beijos

  4. Roberto

    Excelente, site muito bom.
    Abraço a todos.
    Muito obrigado.
    RCF

    • MCelia

      Ola, Roberto , que bom que nos encontrou! Bem vindo! Abraços