9 conselhos para você se sentir… E parecer, mais jovem!

17/07/19 | postado por: MCelia

Veja aqui 9 conselhos para você se sentir… E parecer, mais jovem, mais realizada e feliz!

1- Cosméticos feitos sob medida para a sua pele A última mania entre as celebridades é usar cosméticos exclusivos, aqueles feito para o seu tipo específico de pele. O motivo do sucesso? Segundo pesquisas 45% das mulheres usam cremes inadequados para a própria pele. Conselho: Faça uma consulta a um dermatologista que ele, após a analisar as especificidades da sua pele, vai prescrever os cremes exatos para você. O resultado será excelente!   mature-woman-applying-makeup   2- Troque seu guarda-roupa

Sabe aquela saia linda que você adora e que está no seu guarda-roupa há 10 anos? Desapegue-se! Se você tem dúvidas e não sabe o que vestir, se puder, procure os conselhos um profissional stylist, se não puder o nosso conselho é que você comece a procurar roupas mais atuais, mais modernas, que a deixem mais jovem, sem parecer ridícula. Acredite, você não precisa ter muita roupa, nem roupas muito complicadas, na nossa idade, o simples é chique e o menos é mais. O ideal é ter poucas mas  boas peças e, o mais importante: que elas tenham tudo a ver com você! Outra dica é você se acostumar a andar bem arrumada no seu dia a dia, nada de desleixo para com você mesma.   renovando-guara-roupa-viva_50   3- Acessórios

Uma bolsa linda, um sapato chique, um colar descolado, um anel incrível vão lhe proporcionar 10 anos a menos, com toda certeza!!! Nada como um acessório por cima de uma roupa básica, chiquérrimo!   estilo-2-viva_50   4- Postura

Uma postura curva, um caminhar lento e inseguro pode nos envelhece uns 10 anos. Preste mais atenção na sua postura e no seu modo de caminhar, corrija-se sempre que perceber que seus ombros estão “caindo”, que suas costas estão “tortas”… Conselho: faça Pilates, Yoga, alongamento. Essas atividades vão ajudar muito a melhorar sua postura e, além de se sentir melhor, você vai deixar de lado aquele caminhar de quem está cansada e envelhecida.   acessórios-viva_50   5- Mantenha-se informada

Não deixe de se manter informada, nada mais “velho” do que uma postura alienada. Aprenda um novo idioma, faça cursos do seu interesse, leia jornais, revistas, livros… Fique por dentro do que está acontecendo na sua cidade, no seu país, no mundo. Converse com as pessoas, se interesse por elas e pelos assuntos que você não conhece. Disponha-se ao conhecimento, fique antenada!   mulher-madura-informada-viva_50   6- A tecnologia pode ser sua aliada

Quebre o tabu: Muitas pessoas da nossa geração têm por hábito falar orgulhosamente que não gostam de computador, de tablet, que detestam mexer na internet… Redes sociais, então, nem se fala! E acredite: muitas não querem ter nem celular. Você não precisa ser uma “viciada” em tecnologia, mas é preciso desenvolver um mínimo de interesse para aprender a se movimentar nesse universo. Você pode navegar na internet para se conectar às redes sociais, que hoje se tornaram um meio eficaz para reencontrar velhos amigos. Temos certeza de que você vai adorar fazer pesquisas de lugares interessantes, conhecer coisas novas, poder ir para o outro lado do mundo, ver, conhecer muitas coisas incríveis tendo somente o computador como meio de transporte.   rlaxar-viva_50   7- Relaxar rejuvenesce

A vida tende a ficar mais tranquila ao redor dos 50, 60 anos, os filhos saíram de casa, muitas se aposentaram, e com isso percebemos que o tempo volta novamente a nos pertencer, e nada melhor que aprender a aproveitar esse tempo para fazer coisas que nos fazem bem. Aprender a relaxar e a descansar a mente é uma das melhores coisas para rejuvenescer, além de fazer bem para pele, claro! Conselho: pratique meditação, uma Yoga, massagens, permita-se ir para um spa, é uma delícia!!   fit middle aged woman relaxing after workout

8- Viaje com suas amigas Tente pelo menos 1 vez ao ano, viajar com amigas queridas. É aquela hora em que você vai poder conversar até cansar, falar de assuntos que só nós, mulheres, gostamos de falar, repetir velhas histórias, rir, gargalhar… Lembrar de bons momentos passados juntas, tomar um vinho, fazer um prato especial, fazer passeios de interesse mútuo… Tudo isso na leveza da companhia de amigas queridas é uma das mais rejuvenescedoras coisas que você pode fazer.   ferias-com as-amigas-viva_50   9 -Atitude

Nada disso acima surtirá algum efeito se você não mudar interiormente. Tolerância, paciência e bom humor para com você mesma e também para com os que estão ao seu redor, essas são atitudes fundamentais para exteriorizar a sua juventude.   atitude-interna-viva_50

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45 Comentários:9 conselhos para você se sentir… E parecer, mais jovem!
  1. Luzinete Alves da Silva

    Bom dia!!!
    Amo essa página me torno mais moderna e humana. Parabéns a todas vocês! O que precisar pode contar comingo.

    • MCelia

      Que delicia de comentario, Luzinete!!! Obrigada! Só de voce estar aqui com a gente, ja é muito importante! Bjs

  2. Marlene Ribeiro Cardoso

    Adorei o texto,
    Me encaixo em todos os ítens…
    Tenho 58 anos de idade fisica, mas mental somente 30.

    Um gde abraço,

    Obrigada pela reportagem..

    • MCelia

      Hahaha , Marlene, nós VIVA50 somos quase todas assim… corpinho de 50 , cabecinha de 30 rsrsrs bjs

  3. Grazyela Duram

    Excelentes conselhos.Tenho 58 anos e fico muito feliz quando as pessoas me falam que não aparento ter essa idade.rsrs Quem sabe não seja devido as minhas atitudes de tolerância e bom humor?Apesar de ter tempo e idade de sobra pra aposentar, tenho projeto de só faze-lo quando completar os 60 anos e assim poder curtir minha família, minha netinha e as amigas, que como eu, adoram curtir a vida.

    • MCelia

      Grazyela, muito bom ter voce com esse alto astral aqui no Viva50, tolerancia, bom humor tem tudo a ver com sua aparencia mais jovem! Continue assim e volte sempre aqui! Bjs

  4. Delma Oliveira

    Bom dia!!!

    Adoro!!! Tudo o que é publicado..Parabéns….

    Bjs.

    • MCelia

      Bom dia, Delma! Nós que adoramos ter voce aqui com a gente!!! Volte sempre! Bjs

  5. Regina lucia

    Conheci vcs em novembro em meio a grande sofrimento, marido em crise da meia idade ou apenas conheceu alguém e já viu. Pedi que saísse de casa, ok. estou separada. Hoje tenho 55 anos. Aos 50 comecei uma nova faculdade, fiz letras, passei no concurso e hoje sou diretora numa escola. Quero com isto dizer que ao entrar nos 50, produzi feito uma louca, fiz uma língua, terminei outra faculdade, arrumei um emprego efetivo, agora houve este baque, mas estou iniciando mestrado entre choro e força. Não sou de me entregar à tristezas. Elas ainda estão aqui mas meu amor por mim está ganhando esta batalha.

    • MCelia

      Oi, Regina, que bom que você é forte e ja ganhou essa batalha!!! Esta vendo a vida por outro angulo, muito legal! Continue assim, aos poucos os momentos de tristeza serão menores e você, com certeza, vera que sua vida mudou para melhor! Muita energia positiva para você continuar assim “fortona”! Beijos

    • Izabel

      VC é incrível! Parabéns!

  6. Ana Lúcia

    Adora a página de vcs. Sempre assuntos que nos ajudam a melhorar. Apenas sinto falta de poder compartilhar com minhas amigas que não tem Facebook mas tem o whatssap. Ainda não sou muito boa com a tecnologia e se já tivesse o link do WhatsApp na pág ficaria mais fácil de compartilhar as reportagem q são ótimas.

    • MCelia

      Ola, Ana Lucia, voce pode copiar nossas matérias ou dar a dica para suas amigas entrarem direto aqui no site ( https://www.viva50.com.br) não conheço este link que nos ligaria ao WhatsApp… mas obrigada por estar aqui com a gente. Volte sempre !!! bjs

  7. Solange

    Toda mulher, deveria ler estas dicas para ganhar segurança, entrar na terceira idade feliz e segura de si, lembrando sempre que a mulher e linda em todas as fases da idade, cada uma com sua beleza, e seu poder, seja linda, seja livre, seja feliz, busque seu equilíbrio emocional, eu me apaixonei pelas dicas e vou usa-las.

    • MCelia

      Isso mesmo, Solange! O melhor é se sentir bem e feliz , não é mesmo? Muito bom ter você aqui com a gente! beijos

  8. Dirce

    Amei as dicas.

    • MCelia

      Que bom Dirce , beijos querida!

  9. Josane

    Achei a matéria um pouco preconceituosa… Envelhecer não é pecado. Há pessoas mais velhas que sentem-se muito bem como são, sem a necessidade de parecer mais jovem. Acho um absurdo todo esse culto à juventude… Cabecinha de 30? Não, obrigada!

    • MCelia

      Ola, Josane , não somos contra envelhecer , muito pelo contrario…nossas dicas são para nos sentirmos melhor e vivermos melhor a nossa idade , desculpe se demos outro sentido para você! Bjs

  10. Li

    Adorei as dicas! Mas ir pra um SPA ñ é pra qualquer uma! Adoro o VIVA 50!

    • MCelia

      Oi, Liliana, sabe que hoje temos uns spas que não são tão caros assim… dependendo da quantidade de peso a perder, vale a pena pesquisar. Obrigada por estar aqui com a gente, beijos.

  11. Rosangela

    Odeio envelhecer sem classe.Obrigada pelas dicas.E acho que voces podem ir ainda mais fundo nos tópicos de estilo.BJKS.

    • MCelia

      Ola, Rosangela, obrigada voce pela sugestão, estamos preparando novos posts sobre estilo, esperamos que goste! Bjs

  12. Elma Brizola

    Adorei conhecer o BLOG VIVA50 ! Tem muito haver com a minha pessoa. Estou aproveitando muito, aprendizado,conhecimento, moda, muito EU. Como é bom ler artigos que ajudam a tirar as dúvidas e elevam tua auto estima.

    Vocês fazem parte do meu dia a dia, vocês são especiais !

    • MCelia

      Que bom, Elma!!! Bem vinda querida!!! Muito bom ter você aqui com a gente, beijos .

  13. Delza Dantas

    “Viva 50” tem me ajudado bastante na minha condução comportamental, desde como usar um baton até q devo calçar p não ficar “cheguei chegando”!
    Tenho 59 anos e sempre gostei das cores do sol e do arco-iris, agora procuro usar mais a cor nude e batons cor de boca!
    Aprendi q apos os 50 anos, “- é +”
    Muito grata!

    • MCelia

      Que delicia de comentário , Delza!!! Muito bom saber que estamos te ajudando! Obrigada pelo carinho , um beijo grande !

  14. Jianete de Almeida Aranha

    Amei esses conselhos! Muitas vezes nos sentimos tristes por estar envelhecendo e quando lemos algo desse tipo, nosso astral levanta um pouco mais! Vou seguir todos esses passos. Muito obrigada! ???

    • MCelia

      Ola, Jianete, que bom que gostou e chegou me você em boa hora! beijos

  15. Marlene Ferreira da Cunha Silva

    Boa noite. Adorei essas dicas.

    • MCelia

      Que bom, Marlene!!! beijos

  16. Nivia de Cassia Parreira Brienza

    Ótimas dicas!

    • MCelia

      Que bom que gostou, Nivia!!! beijos

  17. Orlandina Custódio da Silva Paula

    Vivi um tempo que me machuquei interiormente e com isso vieram as dores.Começaram numa crise de coluna.Já faz três anos e essas dores não vão embora.Agora estou começando outro tratamento.Estou com fé que vou pelo menos sentir menos dores.Tenho 68 anos de idade.Acredito que vou ter um pouco de Sossêgo agora!

    • MCelia

      Ola, Orlandina, muito bom ter você aqui com a gente… você ja experimentou fazer meditação ? Pode ser uma boa para você! Melhoras, querida! beijos

  18. Arlene De lucena Ferraz

    Eu amei o blog 50 +, gostaria de receber e-mails e ser seguidora.

    • MCelia

      Oi, Arlene , ao enviar esse comentário você preencheu nosso formulário? Se não volte la e faça isso que começara a receber emails nossos ok? Beijos e obrigada!!!

  19. Djanira g. Oliveira

    Gostei muito das dicas gosto de viajar está com colegas jogar conversa fora com as amigas brincar sorrir e tudo de bom pra a pessoa levantar o astral. Se aruma bem?

    • MCelia

      Oi, Djanira , sorte das suas amigas que tem você por perto! A vida é sempre melhor com pessoas de alto astral ao nosso lado! Um beijo querida!!!

  20. Alina Torrero

    Me encantó leerla

    • MCelia

      Que bom Aline! Bem vinda! Beijos

  21. Rosalia de Souza

    Boa noite!

    Me encanto os conselhos de “Viva 50” me pareceu muito praticos. E definitivamente levar a vida com um bom humor e um excelente remédio para rejuvenescer.

    • MCelia

      Oi, Rosalia, que bom que gostou! Vamos levar essa vida boa menos a serio, não é mesmo? Beijos

      • Nádia Chamusca

        Oi,boa tarde!! Que maravilha! Me sinto ainda uma menina c apenas 61 anos e corpinho de 30…rsrs Graças a Deus ,levo sempre minha alegria!!
        Sou voluntária no grupo social de idosas e fui coroada como rainha da pipoca no S.João …rs ainda quero pipocar muito,sai por aí, bem saltitante!!! Bjs

        • MCelia

          Bom dia, Nadia! Que alegria contagiante!!! Muito bom! Você com certeza vai “pipocar” muito por ai! Volte sempre com sua alegria no Viva50, vamos adorar ter você aqui! Beijos querida