Inchaço e retenção de líquidos
Um dos problemas mais comuns em mulheres é a retenção de líquidos, o famoso inchaço que aparece em partes do…
Leia mais
Bem Estar
Chá de Arruda e seus benefícios
Apesar de oferecer muitos benefícios para a saúde, é preciso ter cautela para tomar o chá de arruda, planta medicinal…
Leia mais
Dicas para um dia a dia com menos stress!
9 dicas para combater o stress: 1- Organize o seu dia Manter pequenas rotinas no seu dia a dia diminuem…
Leia mais
Os aromas do bom humor
Quando a natureza promove o bem-estar e a felicidade “Uma rosa não precisa falar, ela simplesmente espalha sua fragrância.” Mahatma Gandhi A…
Leia mais
Canela em Pó: 7 Motivos para usar ela constantemente
Existem várias ervas e temperos que temos à nossa disposição nos dias de hoje, torna-se até difícil saber qual escolher….
Leia mais
Joelhos, por que doem?
Por que eles também têm 50 ou mais anos! Mesmo as pessoas que não são atletas profissionais reclamam de dores…
Leia mais
Menopausa, encare-a de frente!
As nossas mudanças começam na pré-menopausa e às vezes vão até bem depois da menopausa. É nesse estágio de…
Leia mais
7 frutas e vegetais que você deve incluir na alimentação do seu cão
1- Abóbora Ajuda na digestão. 2- Vagem Ótimas fibras para ajudar a regular o sistema digestivo. Use como…
Leia mais
Importante: saiba como prevenir as hemorroidas
Os médicos dizem que para prevenir as hemorroidas, qualquer pessoa, tendo ou não pré-disposição, deve ingerir boa quantidade de…
Leia mais
Dicas para melhorar a digestão durante a noite
Muitas pessoas sofrem de má digestão durante a noite. Isso as impede de ter um sono tranquilo e reparador, e sabemos…
Leia mais