Estilo em qualquer idade
Sua idade não precisa limitar seu estilo, charme e elegância.O fotografo Ari Seth Cohen fotografou modelos seniors com looks lindos…
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Escute um livro e exercite-se…
Se você gosta de ler e está precisando se exercitar, tenho uma boa dica para dar: comece a caminhar escutando…
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Tenha ervas frescas em sua casa!
Que delícia poder ter suas ervas favoritas na sua casa bem na sua mão, você não acha? Veja abaixo quantas…
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Consumo alimentar saudável: um alerta para todas nós
Consumo alimentar saudável: um alerta para todas nós A necessidade de desenvolver trabalhos que objetivem a promoção da saúde se…
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As novas mulheres de 50!
Começamos este blog ha 5 anos, eu tinha 53. Nossa ideia era falar para as mulheres da nossa idade ou…
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7 causas para seu metabolismo estar lento
7 causas para seu metabolismo estar lento 1. Genética A primeira causa de um metabolismo lento é algo…
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A vida começa em qualquer idade
Minha vida, desde os 17 anos, foi de muito trabalho, muitas reuniões, muitas viagens, muita pressão, cobranças, responsabilidades, enfim trabalhei…
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Calores e suores noturno? Bem-vinda à menopausa!
Segundo estatísticas, 70% das mulheres passam por calores e suores noturnos na menopausa. Embora a duração média destes sintomas…
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Loucas por cães !!!
Só quem é ” louca por seu cachorro ” sabe do que estou falando … Não é uma delicia ter…
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Drink de verão: espumante com sorbet de laranja
Com esse calor, essa dupla vai fazer sucesso: espumante com sorbet de laranja! É simples: uma bola de sorbet…
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