O que fazer para ter unhas saudáveis

22/09/20 | postado por: Virginia Pinheiro

 

Você está cuidando bem das suas unhas? Saiba o que fazer para ter unhas saudáveis e bonitas!

 

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Dê uma olhada em suas unhas e veja se elas estão fortes e saudáveis. Unhas saudáveis são lisas, sem buracos ou sulcos. São uniformes na cor e consistência e livres de manchas ou descoloração. Às vezes, as unhas desenvolvem sulcos verticais inofensivos que partem da cutícula para a ponta da unha. Com a idade, esses sulcos tendem a ficar mais proeminentes. Entretanto, se você tem esses sulcos verticais e as suas unhas são muito frágeis, você pode estar com alguma deficiência de ferro ou mesmo anemia. Nesse caso é importante procurar um médico. As unhas também podem desenvolver linhas brancas ou manchas devido a alguma lesão, mas elas tendem a desaparecer com o crescimento das unhas.

 

unha

 

No entanto, consulte o seu médico se você notar:

– Mudança na cor das unhas, tais como descoloração de toda a unha ou uma raia escura sob a unha.

– Unhas pálidas, sem cor.

– Unhas ressecadas que quebram com facilidade.

– Separação da unha da pele circundante.

– Sangramento ao redor das unhas.

– Vermelhidão, inchaço ou dor ao redor das unhas.

– Unhas muito finas que quebram com facilidade.

 

O que fazer para ter unhas saudáveis:

1- Mantenha as unhas secas e limpas

Isso evita que bactérias, fungos e outros organismos cresçam sob suas unhas. Use luvas de borracha quando for manusear produtos químicos de limpeza e quando for lavar a louça.

2- Apare e lixe as unhas regularmente

Use uma tesoura afiada ou alicate de manicure. Corte as unhas em linha reta, em seguida, corte as extremidades em uma curva suave. Pode ser mais fácil cortar as unhas depois do banho quando elas estão mais moles.

 

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3- Use muito creme hidratante

Ao usar creme hidratante para as mãos, esfregue e massageie suas unhas e cutículas.

 

4- Escolha a base certa para as suas unhas

Sempre que fizer as unhas, antes de passar o esmalte, nunca deixe de passar uma base. A base protege as unhas e evita que o esmalte fique em contato direto com a pele. Existem no mercado bases específicas para cada tipo de problema: base para unhas que descascam, base para unhas que demoram a crescer, base para unhas estriadas (linhas verticais).

 

base

 

5- Use somente removedores de esmalte

Os removedores sem acetona são excelentes e não ressecam as unhas como a acetona.

 

Cuidado:

Não abuse de suas unhas. Para evitar danos, não as use como “ferramentas” para pinçar, forçar coisas, arranhar etc.

Não roa unhas ou cutículas. Esses hábitos podem danificar a sua pele e unhas. Mesmo um pequeno corte ao lado da unha pode permitir que bactérias ou fungos causem uma infecção.

 

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22 Comentários:O que fazer para ter unhas saudáveis
  1. viviane

    podem enviar por email? obgda, gde abç

    • Virginia

      Olá Viviane, para receber as nossas matérias por e-mail basta você entrar no blog, abrir alguma matéria, correr a folha até o fim e assinala no espaço “avise-me sobre novas publicações por e-mail”. Seja bem vinda ao viva50! Bjs

  2. cláudia Silva

    Adorei as dicas,pois tenho unhas muito fracas!!
    Obrigada por compartilhar com a gente!!
    Bjks

    • MCelia

      Oi , Claudia , obrigada voce, por estar nos prestigiando aqui no Viva50 !!!Bem vinda ! bjs

  3. Nilda Antonia Rodrigues

    Boa tarde!

    Não uso mais espatula de cutícula de aço uso a espatula do palito de laranjeira não causa lesão na unha depois da minha unha cutilada passo levemente lixa d água fica perfeita e passo bastante creme nelas conforme foi falado.Adorei a dica do creme para unhas.

    • Virginia

      Oi Nilda, obrigada pela dicas, tenho certeza que muitas mulheres vão adotar o procedimento que você falou. Esperamos te ver sempre aqui no viva50. Grande abraço.

  4. Edi de Melo Moreira

    AS UNHA DOS MEUS PÉS TÊM MANCHAS BRANCAS HORIZONTAIS, OU, PONTOS BRANCOS, MAS SÃO FORTES. o QUE DEVO FAZER PARA QUE ESTAS MANCHAS DESAPAREÇAM?!

    • Virginia

      Querida Edi, é aconselhável você procurar um dermatologista, somente ele vai poder fazer um diagnóstico correto do que está ocasionado essas manchas e te indicar o tratamento. Bom final de semana, bjs

  5. ana

    adorei as dicas,agora só unhas firmes e fortes

    • MCelia

      Oi , Ana , bem vinda ao Viva50 ! Vamos nos cuidar !!! Bjs

  6. raquel de paula

    minhas unhas não crece sempre quebram no meio do caminho 🙁

    • MCelia

      Siga os conselhos e nos diga depois se deu certo com voce, ok ? Bjs

  7. josiane

    minhas unhas estao muito fracas

    • MCelia

      Josiane, leia com atenção nosso posts e siga as dicas , ta ? Bjs

  8. ANGELA SEIDEL

    gostaria de receber informações por e-mail

    • Virginia

      Olá Angela, para receber nossas publicações por e-mail basta você preencher o formulário que aparece assim que acessa o viva50. Seja muito bem vinda! Grande abraço

  9. raiane

    obrigado minhas unhas estava quebrando ..

    • MCelia

      Oi, Raiane, que bom que voce encontrou nossas diquinhas em tempo, cuide-se , bjs

  10. kelly Boeno

    O esmalte toda semana faz com que a unha escame e fique fragil?

    • Virginia

      Olá Kelly, sob o esmalte voce deve passar uma base especial para fortalecer as unhas, existem no mercado ótimas bases para tratamento, fortalecimento e proteção das mesmas.
      bj

  11. thais

    muito legal a dica bom a minha quebre , mais e a falta de calcio por exemplo leite , laticinios , proteinas , e verduras

    • MCelia

      Ola , Thais, uma boa alimentação é sempre o melhor remedio! Bjs